resep anti sedih...

kesedihan kadang-kadang datang dan menudungi pandangan-pandangan kita. ada kalanya kita tidak dapat lagi melihat yang baik, keindahan, karunia-karunia yang ajaib dari Allah kita. Anne Ball dalam buku The Saints' Guide to Joy That Never Fades memberikan resep 3 orang kudus untuk 'menutup' hari-hari itu:

1. "Kesedihan dapat diredakan dengan tidur yang cukup, mandi, dan segelas anggur." (St Thomas Aquinas)
2. "Kemurungan merupakan racun bagi ibadah. Ketika seseorang sedang mengalami pencobaan, perlu baginya untuk lebih berbahagia dan lebih bersukacita sebab itu berarti ia lebih dekat kepada Allah." (St Clara dari Asisi)
3. "Sebab kebahagiaan tidak lain dari kenikmatan akan kebaikan tertinggi dan sebab kebaikan tertinggi ada di atas, tak seorang pun dapat berbahagia kecuali ia bangkit di atas dirinya, bukan dari naiknya tubuh, tetapi hati." (St Bonaventura)